Ateliers bien-être Entreprise & Asso

Description du service

Je vous propose des ateliers dédiés au bien-être, pensés pour nourrir à la fois le corps, le cœur et l’esprit. Pour les adultes, des moments de relaxation, de reconnexion à soi et de gestion des émotions, ainsi que des ateliers de massage crânien et facial pour relâcher les tensions du quotidien. Pour les enfants, des ateliers “Enfants heureux”, où à travers des histoires, du yoga, de la PNL et de l’hypnose douce, ils apprennent à reconnaître, exprimer et apprivoiser leurs émotions tout en développant leur confiance en eux, de manière ludique et bienveillante. Ces ateliers sont conçus pour parler à l’enfant qui vit encore en chacun de nous, comme à celui qui grandit chaque jour. Un espace pour se retrouver, s’écouter, et s’épanouir à tout âge.